Che cos'è Ophtalmica
Ophtalmica è un integratore alimentare in capsule, in una confezione da 40. Sulla scatola del marchio Geberich il nome è stampato come «Ophtalmica Nova». La formula riunisce quindici ingredienti in una sola routine quotidiana: due capsule al mattino e due alla sera, durante o dopo i pasti.
Al centro ci sono i carotenoidi luteina e zeaxantina, due piante della tradizione europea — l'eufrasia e il mirtillo — e alcuni nutrienti: vitamina C, zinco, magnesio e rame. Lo zinco contribuisce al mantenimento della capacità visiva normale e la vitamina C contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Ophtalmica non è un medicinale e non prende il posto degli occhiali, delle lenti a contatto o della visita oculistica. È un'aggiunta all'alimentazione, pensata per chi passa molte ore davanti a uno schermo, legge a lungo o guida spesso, insieme a buone abitudini: pause, luce giusta e controlli regolari.
In breve
| Tipo di prodotto | Integratore alimentare |
|---|---|
| Forma | Capsule |
| Contenuto | 40 capsule |
| Dose giornaliera | 4 capsule (2 al mattino, 2 alla sera) |
| Una confezione basta per | circa 10 giorni |
| Ingredienti principali | eufrasia, mirtillo, luteina e zeaxantina, zinco, vitamina C |
| Numero di ingredienti | 15 |
| Marchio | Geberich |
| Per chi | adulti, oltre i 18 anni |
A chi è dedicato Ophtalmica
Ophtalmica è pensato per gli adulti che:
- lavorano molte ore al computer o passano la giornata tra smartphone e tablet
- leggono a lungo, studiano o fanno lavori di precisione, come cucito o disegno
- vogliono integrare l'alimentazione con luteina, zeaxantina e zinco in un'unica confezione
- fanno controlli regolari dall'oculista e seguono le sue indicazioni
- hanno verificato con il medico che il prodotto sia compatibile con le loro cure, se ne seguono
Che cosa trovi in Ophtalmica
Per le vitamine e i minerali usiamo solo le indicazioni autorizzate nell'Unione Europea. Per piante e carotenoidi non esistono indicazioni autorizzate: ti diciamo semplicemente che cosa sono.
Zinco
Contribuisce al mantenimento della capacità visiva normale e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Vitamina C
Contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla normale funzione del sistema immunitario.
Luteina e zeaxantina
Due carotenoidi gialli che trovi negli spinaci, nel cavolo riccio, nel mais e nel tuorlo d'uovo.
Eufrasia e mirtillo
Una piccola pianta dei prati e la bacca blu del sottobosco, entrambe conosciute nella tradizione erboristica europea.
Composizione
Questi sono i 15 ingredienti indicati dal produttore. Le quantità per dose giornaliera non sono pubblicate: le trovi sull'etichetta della scatola, oppure puoi chiederle al consulente che ti chiama.
Eufrasia
Euphrasia officinalisUna piccola pianta erbacea dei prati di montagna, con fiorellini bianchi venati di viola e una macchia gialla. In italiano è chiamata anche «luminella», un nome che ricorda il suo posto antico nella tradizione erboristica europea.
Mirtillo
Vaccinium myrtillus, fruttoIl mirtillo nero dei boschi europei, una bacca piccola e scura ricca di antociani, i pigmenti blu-violacei che le danno il colore. Lo conosci da marmellate, crostate e succhi.
Luteina e zeaxantina
carotenoidiDue pigmenti gialli della famiglia dei carotenoidi. Il nostro organismo non li produce: arrivano con l'alimentazione, soprattutto da verdure a foglia verde scuro, mais, zucca e tuorlo d'uovo. Si trovano naturalmente nella parte centrale della retina, la macula.
Vitamina C
acido ascorbicoContribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, alla normale funzione del sistema immunitario e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
Zinco
come citrato di zincoContribuisce al mantenimento della capacità visiva normale, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla normale funzione del sistema immunitario.
Magnesio
come citrato di magnesioUn minerale che assumiamo con cereali integrali, legumi, frutta secca e verdure a foglia verde.
Rame
come solfato di rameUn oligoelemento presente in frutta secca, legumi, cacao e frattaglie. Nelle formule con zinco viene spesso aggiunto in piccole quantità.
Bioflavonoidi degli agrumi e rutina
composti vegetaliI bioflavonoidi sono composti che si trovano nella buccia e nella parte bianca di arance e limoni. La rutina è un flavonoide che si ricava dai fiori della sofora del Giappone e che si trova anche nel grano saraceno.
Estratto di corteccia di pino ed estratto di vinaccioli
Pinus sylvestris; Vitis viniferaLa corteccia del pino silvestre e i semi dell'uva sono due fonti di polifenoli vegetali, in particolare delle procianidine (OPC).
N-acetilcisteina e L-arginina
amminoacidiLa N-acetilcisteina (NAC) è una forma stabile della cisteina, un amminoacido che contiene zolfo. L-arginina è un amminoacido che assumiamo con carne, pesce, latticini, legumi e frutta secca.
Dunaliella salina
microalga, estrattoUna microalga delle acque molto salate, come le saline, dove assume un colore arancio-rosso. È una fonte naturale di betacarotene.
Le quantità per capsula non sono pubblicate. Se sei allergico a uno degli ingredienti, non usare il prodotto.
Modo d'uso
Durante o dopo i pasti, con un bicchiere d'acqua. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Al mattino prendi 2 capsule con la colazione o subito dopo, con un bicchiere d'acqua.
- Alla sera prendi altre 2 capsule con la cena.
- Non superare le 4 capsule al giorno. Se dimentichi una dose, non raddoppiare quella successiva.
- Richiudi bene la scatola e conservala in un luogo fresco e asciutto.
Abitudini che aiutano
Ogni 20 minuti davanti allo schermo, guarda per 20 secondi qualcosa a circa 6 metri (20 piedi) di distanza.
Evita lo schermo più luminoso della stanza e i riflessi delle finestre: la luce dovrebbe arrivare di lato.
Spinaci, cavolo, broccoli, zucca e mais sono le fonti naturali di luteina e zeaxantina.
Una visita dall'oculista ogni uno o due anni, più spesso se te lo indica lui o dopo i 40 anni.
Occhi e schermi: che cosa succede in una lunga giornata
Quando fissi uno schermo, sbatti le palpebre molto meno del solito — a volte meno della metà delle volte. La superficie dell'occhio si asciuga più in fretta, e a fine giornata puoi sentire gli occhi secchi, pesanti o arrossati. In più, i muscoli che mettono a fuoco restano a lungo impegnati sulla stessa distanza ravvicinata.
Sono fastidi comuni, legati soprattutto alle abitudini. Ecco perché le prime cose da cambiare sono semplici:
- tieni lo schermo a 50–70 cm dagli occhi, con il bordo superiore all'altezza dello sguardo o poco sotto
- fai pause brevi e frequenti, guardando lontano, e ogni tanto chiudi gli occhi per qualche secondo
- ricordati di sbattere le palpebre, soprattutto quando sei concentrato
- evita l'aria del condizionatore o del riscaldamento diretta sul viso
- riduci la luminosità dello schermo la sera e non usarlo al buio completo
Luteina e zeaxantina: dove si trovano a tavola
Luteina e zeaxantina sono i pigmenti gialli e arancioni che colorano molti vegetali. Il corpo non sa produrli, quindi li ricava dal cibo. Le fonti più ricche sono le verdure a foglia verde scuro — spinaci, cavolo riccio, bietole, cicoria — ma anche broccoli, piselli, zucchine, mais, zucca e tuorlo d'uovo.
Essendo sostanze liposolubili, si assorbono meglio insieme a un po' di grassi: un filo d'olio extravergine sugli spinaci o un uovo nell'insalata vanno benissimo. Un integratore come Ophtalmica può accompagnare questi alimenti, ma non sostituisce un piatto pieno di verdure.
Quando andare dall'oculista
Un integratore non vede quello che vede l'oculista. Alcuni cambiamenti della vista sono lenti e silenziosi, e si scoprono solo con una visita completa, che comprende anche la misura della pressione dell'occhio e il controllo del fondo oculare.
Prenota una visita se noti che hai bisogno di allontanare il libro per leggere, se gli occhiali non ti sembrano più adatti, se vedi male di notte o se gli occhi sono spesso arrossati. Vai invece subito al pronto soccorso se la vista cala all'improvviso, se vedi lampi di luce, una pioggia di puntini neri o un'ombra come una tenda, o se hai un dolore forte all'occhio.
Avvertenze
Leggi questo elenco prima di cominciare. Il prodotto contiene zinco, rame, vitamina C, N-acetilcisteina, L-arginina ed estratti vegetali.
Non è consigliato / chiedi al medico se
- sei in gravidanza o allatti
- hai meno di 18 anni
- sei allergico a uno degli ingredienti, ai mirtilli o agli agrumi
- prendi anticoagulanti o antiaggreganti — chiedi prima al medico, perché la formula contiene estratti ricchi di polifenoli
- prendi farmaci per la pressione, nitrati o farmaci per l'erezione — la L-arginina richiede il parere del medico
- assumi già altri integratori con zinco, rame o vitamine — controlla di non superare le dosi giornaliere
- hai una malattia cronica o prendi farmaci ogni giorno — chiedi prima al medico o al farmacista
Rivolgiti al medico, non a un integratore, se
- la vista cala all'improvviso, vedi lampi, macchie scure che si muovono o un'ombra nel campo visivo — vai subito al pronto soccorso
- hai un dolore forte all'occhio, l'occhio è molto rosso o hai preso un colpo
- vedi doppio, le linee dritte ti sembrano ondulate o al centro dell'immagine compare una macchia
- gli occhi sono spesso secchi, bruciano o lacrimano e il fastidio non passa con le pause
- hai il diabete, la pressione alta o una malattia degli occhi già diagnosticata — fai i controlli che ti indica l'oculista
- dopo aver preso le capsule compaiono disturbi di stomaco, prurito o orticaria — sospendi il prodotto
Domande frequenti su Ophtalmica
Ophtalmica è un medicinale?
No. Ophtalmica è un integratore alimentare: non cura, non guarisce e non previene malattie e non sostituisce una dieta variata ed equilibrata. Non prende il posto degli occhiali, della visita oculistica né delle cure prescritte.
Ophtalmica migliora la vista?
Non te lo promettiamo. L'unica indicazione autorizzata che possiamo usare è che lo zinco contribuisce al mantenimento della capacità visiva normale. Se vedi peggio di prima, la persona giusta è l'oculista.
Posso prenderlo se ho la cataratta, il glaucoma o una maculopatia?
Ophtalmica non è un trattamento per queste malattie. Se hai una diagnosi, segui le cure e i controlli indicati dall'oculista e chiedigli se ha senso aggiungere un integratore e quale.
Quante capsule devo prendere?
4 capsule al giorno: 2 al mattino e 2 alla sera, durante o dopo i pasti, con un bicchiere d'acqua. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Quanto dura una confezione?
La scatola contiene 40 capsule: con 4 capsule al giorno basta per circa 10 giorni. Se vuoi usarlo più a lungo, durante la chiamata di conferma puoi chiedere più confezioni.
Quanta luteina e quanto zinco ci sono?
Il produttore non pubblica le quantità per capsula. Le trovi sull'etichetta della scatola e puoi chiederle al consulente prima di confermare l'ordine.
Sulla scatola c'è scritto «Ophtalmica Nova». È lo stesso prodotto?
Sì, la confezione di Geberich riporta il nome «Ophtalmica Nova»; nei siti del produttore il prodotto è chiamato semplicemente Ophtalmica.
Posso prenderlo se prendo farmaci?
Parlane prima con il medico o con il farmacista, soprattutto se prendi anticoagulanti, farmaci per la pressione o per il cuore, o altri integratori con zinco e rame.
Come ordino e come pago?
Inserisci nome e telefono nel modulo. Un operatore ti chiama per la conferma e paghi al corriere alla consegna.
Posso restituire il prodotto?
Sì, hai 14 giorni per recedere dal contratto se il prodotto non è stato aperto. Dettagli nella pagina Resi e diritto di recesso.
Ophtalmica è un integratore alimentare. Non è un medicinale e non è destinato a diagnosticare, curare, guarire o prevenire alcuna malattia. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. I risultati possono variare da persona a persona. Le immagini hanno scopo illustrativo.
