Che cos'è HypoNorm
HypoNorm è un integratore alimentare in capsule, in un flacone da 30. Secondo le informazioni del produttore, la formula riunisce sei piante conosciute soprattutto nella tradizione dell'Asia orientale: radice di pueraria, frutti di biancospino cinese, salvia (radice e foglie), bacche di goji, semi di cassia e corteccia di cannella cinese.
Le quantità per capsula non sono pubblicate: le trovi sull'etichetta, oppure puoi chiederle al consulente che ti chiama per confermare l'ordine. Per queste piante non esistono indicazioni sulla salute autorizzate nell'Unione Europea, quindi in questa pagina ti spieghiamo che cosa sono, senza promesse.
HypoNorm non è un medicinale: non cura, non guarisce e non previene malattie e non prende il posto delle cure che ti ha prescritto il medico. Se segui una terapia per il cuore o la circolazione, non interromperla e non modificarla, e chiedi al medico prima di aggiungere qualsiasi integratore.
In breve
| Tipo di prodotto | Integratore alimentare |
|---|---|
| Forma | Capsule |
| Confezione | 30 capsule |
| Ingredienti | radice di pueraria, frutti di biancospino cinese, radice/foglie di salvia, bacche di goji, semi di cassia, corteccia di cannella cinese |
| Quantità per dose | indicate sull'etichetta |
| Modo d'uso | secondo l'etichetta |
| Per chi | adulti, oltre i 18 anni, dopo aver parlato con il medico se seguono una terapia |
A chi è dedicato HypoNorm
HypoNorm è pensato per gli adulti che:
- conoscono le piante della tradizione asiatica, come goji, kudzu e biancospino, e vogliono trovarle in una capsula
- curano le proprie abitudini quotidiane: alimentazione, movimento, sonno, poco sale
- controllano regolarmente la propria salute con il medico di famiglia
- hanno chiesto al medico o al farmacista se il prodotto è compatibile con i farmaci che prendono
Che cosa c'è in una capsula
Per le piante di HypoNorm non esistono indicazioni sulla salute autorizzate nell'Unione Europea: ti diciamo solo che cosa sono e come si usano nella tradizione.
Pueraria
La radice del kudzu, un rampicante asiatico: in Giappone il suo amido addensa dolci e salse.
Biancospino cinese
I frutti rossi e aciduli dello shanzha, con cui in Cina si preparano caramelle e spiedini canditi.
Goji e cassia
Le bacche rosse da mangiare essiccate e i semi tostati per una bevanda calda simile al caffè d'orzo.
Salvia e cannella cinese
Un'erba aromatica e la corteccia profumata della cassia, la cannella più diffusa al mondo.
Composizione
Gli ingredienti qui sotto sono quelli indicati dal produttore per HypoNorm. Le quantità per capsula non sono pubblicate: controllale sull'etichetta.
Radice di pueraria
Pueraria lobata (kudzu), radiceIl kudzu è un rampicante originario di Cina e Giappone. Dalla sua radice si ricava un amido usato in cucina per addensare zuppe, salse e dolci, e nella tradizione cinese la radice (gegen) si usa in decotti. Contiene isoflavoni, sostanze vegetali simili agli estrogeni.
Frutti di biancospino cinese
Crataegus pinnatifida, fruttiÈ il parente asiatico del biancospino che fiorisce nelle siepi italiane. I suoi frutti, rossi e aciduli, in Cina si mangiano canditi, in spiedini caramellati o come snack a fettine.
Salvia, radice e foglie
specie da confermare in etichettaLe foglie di salvia sono un'erba aromatica di casa nella cucina italiana. La radice di salvia usata nella tradizione cinese appartiene invece alla specie Salvia miltiorrhiza (danshen), che può interagire con i farmaci che rendono il sangue più fluido.
Bacche di goji
Lycium chinense / Lycium barbarum, fruttiLe bacche di goji sono i piccoli frutti rossi di un arbusto coltivato soprattutto nel nord della Cina. Essiccate, si mangiano come uvetta, nello yogurt o nelle zuppe.
Semi di cassia
Cassia obtusifolia / Cassia tora (juemingzi), semiSono i semi di una pianta erbacea tropicale. In Cina, Corea e Giappone si tostano e si usano per una bevanda calda dal gusto simile al caffè d'orzo. Contengono antrachinoni, sostanze che possono avere un effetto lassativo.
Corteccia di cannella cinese
Cinnamomum cassia, cortecciaLa cassia è la cannella più comune nei supermercati, più forte e piccante della cannella di Ceylon. Contiene in modo naturale cumarina, una sostanza per cui l'EFSA ha fissato una dose giornaliera tollerabile.
Se sei allergico a uno degli ingredienti, in particolare alla cannella, non usare il prodotto.
Modo d'uso
Il numero di capsule, il momento della giornata e la durata dell'uso sono indicati sull'etichetta: rispettali. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Prima di iniziare, se prendi farmaci, parla con il medico.
- Mostra l'etichetta al medico o al farmacista, se segui una terapia, prima della prima capsula.
- Deglutisci la capsula intera con un bicchiere d'acqua, come indicato sull'etichetta.
- Continua a prendere i farmaci prescritti esattamente come ti ha detto il medico.
Abitudini che aiutano
Insaporisci con erbe aromatiche, limone e spezie invece di aggiungere sale a tavola.
Almeno 30 minuti a passo svelto, quasi tutti i giorni della settimana.
7–9 ore per notte, a orari il più possibile regolari.
Smettere di fumare e limitare l'alcol fa bene a cuore e circolazione.
Sei piante della tradizione asiatica
Quasi tutte le piante di HypoNorm vengono dalla tradizione alimentare e delle erbe della Cina e dei Paesi vicini. Il kudzu è un rampicante così vigoroso che, portato negli Stati Uniti, ha ricoperto intere colline; in Giappone, dove si chiama kuzu, la sua radice dà un amido pregiato per dolci e salse.
I frutti dello shanzha, il biancospino cinese, sono uno snack di strada: infilati su uno stecco e ricoperti di zucchero caramellato, si vendono d'inverno a Pechino. Le bacche di goji sono ormai comuni anche nei nostri supermercati, mentre i semi di cassia tostati danno una bevanda calda che in Corea si chiama gyeolmyeongja-cha.
La cannella cinese è la spezia che quasi certamente hai in cucina. La salvia, infine, è un genere con molte specie: quella delle nostre foglie aromatiche e quella asiatica, la cui radice rossa (danshen) si usa nella tradizione cinese.
Se prendi farmaci: perché parlarne prima con il medico
Chi cerca un integratore per il cuore e la circolazione spesso prende già dei farmaci. Le piante non sono neutre e alcune di quelle di HypoNorm possono interagire con le cure. Il biancospino può sommarsi all'effetto dei farmaci per il cuore e la pressione; la radice di salvia cinese (danshen) e le bacche di goji possono interferire con gli anticoagulanti come il warfarin; la cannella cinese contiene cumarina, che a dosi elevate può affaticare il fegato; la pueraria contiene isoflavoni.
Per questo la regola è semplice: non interrompere e non modificare mai la terapia prescritta per iniziare un integratore, e porta l'etichetta di HypoNorm al medico o al farmacista prima di cominciare. In particolare, parlane prima se prendi:
- farmaci per il cuore, il ritmo cardiaco o la pressione
- anticoagulanti o antiaggreganti, come warfarin o aspirina a basse dosi
- farmaci per il diabete
- terapie ormonali o farmaci che possono affaticare il fegato
Le abitudini che contano per cuore e circolazione
Nessuna capsula prende il posto delle abitudini quotidiane e dei controlli. Misurare con regolarità i propri valori, come ti indica il medico, e seguire le sue indicazioni resta la cosa più importante.
Accanto a questo, le linee guida europee ricordano alcune abitudini semplici:
- meno di 5 g di sale al giorno, cioè circa un cucchiaino raso
- frutta e verdura ogni giorno, legumi e pesce più volte alla settimana
- almeno 150 minuti di attività moderata alla settimana
- niente fumo e alcol con moderazione
Avvertenze
HypoNorm non prende il posto delle cure prescritte. Se segui una terapia, non interromperla né modificarla e parla con il medico prima di iniziare.
Non è consigliato / chiedi al medico se
- sei in gravidanza o allatti
- hai meno di 18 anni
- prendi farmaci per il cuore o per l'ipertensione — il biancospino può sommarsi al loro effetto: chiedi prima al medico
- prendi anticoagulanti o antiaggreganti, come il warfarin — la radice di salvia cinese (danshen) e il goji possono interferire
- hai problemi al fegato o prendi altri prodotti con cannella — la cannella cinese contiene cumarina
- hai il diabete e prendi farmaci — chiedi al medico prima di aggiungere integratori con cannella
- hai una condizione sensibile agli ormoni o segui una terapia ormonale — la pueraria contiene isoflavoni
- hai diarrea, malattie infiammatorie dell'intestino o prendi lassativi — i semi di cassia contengono antrachinoni
- devi sottoporti a un intervento chirurgico — sospendi il prodotto almeno due settimane prima, d'accordo con il medico
- sei allergico a uno degli ingredienti
Rivolgiti al medico, non a un integratore, se
- hai mal di testa forte, capogiri, vista annebbiata o battito irregolare; con dolore al petto, fame d'aria o debolezza di un lato del corpo chiama subito il 112
- noti lividi insoliti, sangue dal naso o dalle gengive
- compaiono diarrea, crampi addominali, pelle o occhi giallastri — sospendi il prodotto
- compaiono prurito, orticaria o gonfiore delle labbra — sospendi il prodotto
Domande frequenti su HypoNorm
HypoNorm è un medicinale?
No. HypoNorm è un integratore alimentare: non cura, non guarisce e non previene malattie e non sostituisce una dieta variata ed equilibrata.
Posso prendere HypoNorm se ho l'ipertensione e prendo farmaci?
Solo dopo averne parlato con il medico. HypoNorm non prende il posto della terapia: non interromperla né modificarla di tua iniziativa. Il biancospino può sommarsi all'effetto dei farmaci per il cuore e la pressione, e la cannella cinese contiene cumarina.
Quante capsule devo prendere?
Quelle indicate sull'etichetta. Le quantità per capsula non sono pubblicate e non vogliamo inventarle: segui l'etichetta e non superare la dose giornaliera raccomandata.
Posso prenderlo se uso anticoagulanti?
Chiedi prima al medico. La radice di salvia cinese (danshen) e le bacche di goji possono interferire con farmaci come il warfarin.
Che cosa sono i semi di cassia?
Sono i semi tostati di una pianta tropicale, usati in Asia per una bevanda calda simile al caffè d'orzo. Contengono antrachinoni, che possono avere un effetto lassativo: se hai problemi intestinali chiedi al medico.
Posso usarlo in gravidanza o se allatto?
No. Il prodotto non è raccomandato in gravidanza, durante l'allattamento e ai minori di 18 anni.
Come ordino e come pago?
Inserisci nome e telefono nel modulo. Un operatore ti chiama per la conferma e paghi al corriere alla consegna.
Posso restituire il prodotto?
Sì, hai 14 giorni per recedere dal contratto se il prodotto non è stato aperto. Dettagli nella pagina Resi e diritto di recesso.
HypoNorm è un integratore alimentare. Non è un medicinale e non è destinato a diagnosticare, curare, guarire o prevenire alcuna malattia. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. I risultati possono variare da persona a persona. Le immagini hanno scopo illustrativo.
